CREIO (E ESPERO) QUE ESTA SEJA A ÚLTIMA DIETA DO REALITY, POIS SE COM ELA EU OBTIVER BONS RESULTADOS, NÃO PRATICAREI OUTRAS DIETAS (COM EXCEÇÃO DA DIETA DOS PONTOS, QUE SERVE MUITO BEM PARA MANTER O PESO).
ONTEM INICIEI A FASE ATAQUE E JÁ ME SINTO MAIS MAGRA!
AO FIM DESTA FASE DE ATAQUE, VOLTAREI PARA RELATAR COMO FOI!
DÚVIDAS SOBRE A DIETA, VEJAM O VÍDEO:
BEIJOS A TODOS E FIQUEM COM DEUS!
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